Vroči kamni Spa Hot Rocks

Vsak od nas mora občasno malo pobegniti pred vsakodnevnim stresom in obveznostmi. Zdaj si lahko ustvarite lastno wellness oazo! Privoščite sebi in svojemu partnerju ali partnerici terapijo z wellness kamni Spa Stones.

Terapija s kamni uporablja vroče bazaltne in mrzle marmorne kamne skupaj s termo-terapevtsko masažo telesa. Ta tehnika masaže je postala popularna v toplicah po celem svetu!

Ta tehnika izvira iz Indije in je stara 5000 let. Celo Mayi so omenjali „Ayurvedo“, kar je starodavna tradicija celjenja, ki je poosebljenje univerzalnega vira življenja. Energiji je ime „Prana“, v prostem prevodu „dih življenja“, ki je okrepljena z uporabo vročih in mrzlih kamnov.

Kombinacija toplote kamnov in nežnega nanosa esencialnih olj vstopa v mišice in sprošča napetost. Mrzli kamni zmanjšujejo vnetja. Izmenična uporaba vročih in mrzlih kamnov vzpodbuja krvni obtok in pomaga pri celjenju. S tem se ublažijo akutna obolenja in kronične bolezni.

Izmenjavanje hladu in toplote je splošno priznano. Gre za odličen način zdravljenja poškodb mišic in sklepov. Izmenjava hladu in toplote vzpodbuja krvni obtok, preprečuje nabiranje krvi na poškodovanem mestu in odstranjuje strupene snovi.

Terapija s kamni združuje v sebi prednosti hladu in toplote. Kamni prenašajo in odvzamejo hlad in toploto telesa, a na drug način, kot je temu pri uporabi vroče ali mrzle podloge. Njihov učinek je popolnoma drugačen od običajne terapije, ki uporablja hlad in toploto, kajti teža kamnov obremeni določeno točko na telesu in tako pride do mišic.

Nekateri ljudje čutijo močan in globok učinek kamnov, ki je veliko bolj intenziven od običajne terapije. Terapija s kamni v vas pusti občutek svežosti, očiščenja, sprostitve in osredotočenja. Terapija s kamni je ponovna združitev z naravo, čista, z ničemer nepokvarjena, a pogosto spregledana.

Po terapevtski masaži s kamni boste čutili ublažitev:
- mišičnih bolečin, zvinov in nategnitve mišic
- izboljšanje krvnega obtoka
- revme in artritisa
- fibromialgije 
- bolečin hrbta
- stresa, tesnobe in napetosti
- nespečnosti
- depresije

Indijski jogini uporabljajo sproščeno energijo preko meditacije, tehnike dihanja, masaže itd., da pomagajo pri postopku zdravljenja. Poleg svojih rok uporabljajo tudi druge „pripomočke“ kot so kristali, kamni, zelišča in rože.

Izvor terapevtske masaže s kamni seže vse do zdravilcev, ki so nabirali kamne v rečnih strugah in jih segrevali z vročo žerjavico ali vodo. Veljalo je prepričanje, da se s polaganjem vročih kamnov na različne dele telesa, upoštevajo energetske centre telesa, stimulira zdravljenje. Toplota kamnov sprošča mišice, mišične bolečine in neudobje.

Vroči kamni izravnajo pretok energije med telesom in dušo. Ko se kamni ohladijo, zamenjajo se z vročimi. Zlasti stopala so izredno občutljiva na energijo, zato jih je preprosto stimulirati.

Kako se uporabljajo:

Kamne položite v vodo in vodo pogrejte. Ko voda zavre, vodo odlijte in kamne pustite posušiti na brisači. Preverite, ali kamni niso prevroči. Sedaj položite tople (ne vroče) kamne na telo kot je opisano na naslednjih straneh.

Hrbet

Razporedite tople kamne v rednih presledkih vzdolž hrbtenice. Hrbtenica je sredina telesa. Izravnava pretok energije skozi celo telo. Ne ublaži samo bolečine hrbtenice in podobnega, ampak izboljša tudi splošni občutek blagostanja.

Rame

Razporedite tople kamne na lopatice in vratno bazo, da sprostite napetost v ramenskih in vratnih mišicah.

Stopala

Razporedite manjše tople kamne med prste. Stopala so polna energetskih točk. Masaža stopal dela čudeže s celim telesom in pomirjujoče vpliva na razmišljanje!

Roke

Razporedite tople kamne po rokah in v dlani, da se sprosti togost in stimulira pretok pozitivne energije.

Uporaba kamnov

Za optimalni učinek morajo biti topli kamni strateško razporejeni po vratu, hrbtu, ramah, nogah, rokah, dlaneh in stopalih.

Terapija s toplimi ali hladnimi kamni

Kamni, vroči ali hladni, lahko ugodno vplivajo na kardiovaskularni sistem. Hladne kamne lahko vstavite v plastično vrečko s kockami ledu, lahko pa jih položite v hladilnik, dokler se dovolj ne ohladijo.

Oljna terapija

Na želeno mesto nanesite olje. Pustite partnerja ali partnerico, da z nežnimi krožnimi gibi premika kamne po želenem mestu. Nežno pritisnite kamen in nadaljujte z masažo ... uživajte!

To ni priporočilo zdravnika.

• V vrečki je 9 kamnov različne velikosti (od 3 do 7,5 cm)
• Kamne zadostuje pogreti v topli vodi
• Toploto ohranijo dlje časa od drugih kamnov.
• Dimenzije vrečke so 12 x 15 cm